Back

MESEČNA SREČANJA, SREČANJA ZA ZAKLJUČENE SKUPINE IN DARILNI BONI

GOZDNA TERAPIJA

Gozdna terapija kot stroka je najbolj razvita na Japonskem in v Južni Koreji. Uvajajo jo v različna področja človekovega življenja, od vrtca, šole in mladostništva, do odrasle dobe in starostnikov. Najbolj  uveljavljen izraz je Shinrin-yoku. Besedno zvezo prevajamo kot gozdno kopanje. To je praksa ali proces terapevtske sprostitve, kjer posameznik preživi čas v gozdu ali naravnem vzdušju, pri čemer se osredotoča na čutno angažiranje za povezovanje z naravo.

 
Informacije in prijave:
Telefon: 080 3900 ali 04 277 21 20 ali 041 499 934
Email: tecaji@bc-naklo.si

PRIJAVNICA

Terapija poteka na počasnem dve do triurnem sprehodu s certificirano izvajalko gozdne terapije Mojco Logar, na katerem skozi aktivnosti za odpiranje in prebujanje čutov s poudarkom na povezavi z naravo umirimo svoje misli in se sprostimo ter poglabljamo odnos z naravo in s seboj. Dejavnost je primerna za vsakogar, za posameznika, skupino, odrasle, otroke, mladostnike, starejše. Terapijo izvajamo v gozdu v bližini BC Naklo, lahko pa pridemo tudi v gozd v bližini vašega kraja. 

Metoda je povsem naravna, preprosta, a izjemno učinkovita, pravi odgovor za sodobnega človeka, ki išče ravnovesje telesa, uma in duha – in je prav zato tudi svetovni trend. Znanstveno dokazani učinki pa so: znižanje krvnega tlaka in srčnega utripa, znižanje ravni kortizola, kar ima za posledico manjši stres, manjše tveganje za bolezni srca in zmanjšanje tesnobe, depresije in težav s težo, izboljšanje spomina in koncentracije, krepitev imunskega sistema, izboljšanje parasimpatične živčne aktivnosti, kar vodi tudi k boljšemu spanju, izboljšanje splošnega počutja, izboljšanje pozornosti, osredotočenosti in ustvarjalnosti. Ljudje se počutijo spočite, napolnjene, olajšane stresa, povezani sami s seboj, so bolj prisotni, skoncentrirani in spočiti.

Trajanje delavnice

3 ure. Uro začetka sporočimo naknadno.

Cena delavnice

45,00 EUR z DDV

Termini delavnice

– 26. 9. 2025
– 24. 10. 2025
– 21. 11. 2025
– 20. 3. 2026
– 17. 4. 2026
– 29. 5. 2026
– 12. 6. 2026

Zbiramo prijave. Pokličite nas.

PRIJAVNICA
___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Več informacij in prijave: 080 3900, 04 277 21 20, 041 499 934/936 oz.  tecaji@bc-naklo.si

MEDIJI O NAS

🎥 Televizija in radio

 

🌲Gozdna terapija v praksi

  •  V svetu, ki nikoli ne miruje, gozdna terapija (Shinrin-yoku) odpira prostor za vrnitev ravnovesja – skozi znanstveno utemeljen pristop. 🌲

Gozdna terapija kot prepoznana inovativna praksa.

Z veseljem sporočamo, da je Biotehniški center Naklo za projekt »Celostni model gozdne terapije za krepitev zdravja, dobrega počutja in povezanosti z naravo v skupnosti« prejel bronasto priznanje za inovacijo Gorenjske 2026, ki ga podeljuje Gospodarska zbornica Slovenije.

Priznanje je potrditev, da gozdna terapija ni le prijetna izkušnja v naravi, temveč tudi inovativni pristop k spodbujanju zdravja, dobrega počutja in večje povezanosti posameznika z naravnim okoljem.

Projekt je  nastal v sodelovanju ekipe Biotehniškega centra Naklo – Mojce Logar in ostale ekipe (Andreja Zupančič, Peter Ribič, Irena Gril in dr. Marijan Pogačnik).

Bronasto priznanje razumemo kot pomembno spodbudo za nadaljnji razvoj programov gozdne terapije ter kot potrditev, da lahko znanje, narava in skupnost skupaj ustvarjajo kakovostne rešitve za sodoben način življenja.

Skip to content