ZDRAV ŽIVLJENJSKI SLOG BREZ OH (LCHF)
JEDI IN SLADICE BREZ OH (LCHF)
Če želite jesti okusno, a hkrati brez ogljikovih hidratov, je ta tečaj prava izbira za vas. Spoznali boste sodoben LCHF pristop k prehranjevanju in se naučili pripravljati raznolike jedi ter sladice, ki podpirajo zdrav življenjski slog.
Prijave in informacije:
Telefon: 080 3900 / 04 277 21 20 / 041 499 934
Email: tecaji@bc-naklo.si
LCHF jedi brez ogljikovih hidratov so postale pravi trend, saj podpirajo sodoben in zdrav način prehranjevanja, primeren za vse, ki želijo zmanjšati vnos sladkorja in izboljšati počutje. Na tečaju boste pripravljali raznolike jedi – od okusnih predjedi do hranljivih glavnih jedi – poseben poudarek pa bo namenjen ustvarjanju sladic, ki kljub odsotnosti sladkorja navdušijo z okusom. Spoznali boste živila in surovine, ki so značilne za LCHF oziroma KETO prehrano ter se naučili, kako z njimi sestaviti uravnotežen in polnovreden obrok. Tečaj je odlična priložnost, da razširite svoje znanje in se naučite pripravljati okusne obroke brez ogljikovih hidratov, ki jih boste z veseljem vključili v svoj vsakdan.
Trajanje tečaja
1 dan ali 5 pedagoških ur
Cena tečaja
69,00 EUR z DDV
Termin tečaja
Zbiramo prijave. Termini za šolsko leto 2025/26 bodo določeni v mesecu septembru 2025.
___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________